Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Pirincin mucizevi faydaları

Pirincin mucizevi faydaları1_d

Nişasta açısından zengin bir besin olan pirinç, içerdiği kalori ile miktarı ile çok iyi bir enerji kaynağıdır.100 gr. kuru pirinç yaklaşık 360 kalori içerir. Ayrıca, B1, B2, C ve E vitaminleri ile sodyum, magnezyum, potasyum, kalsiyum, demir ve fosfor minerallerini içerir.Bu nedenle besin değerlerini koruması ve daha yararlı olması için kepekli pirinç tercih edilmelidi Pirincin besin değeri kabuğu alındığında azalır.3_d

– Vücut gelişimini destekler.

– Vücuda enerji verir ve vücudu kuvvetlendirir.

– Doyurucudur.

– Zihni açar.

– Yüksek tansiyonu düşürür.

– Hazmı kolaylaştırır.4_d

Vücuttaki fazla suyu çekerek vücudun toksit maddeleri uzaklaştırmasına yardımcı olur ve ishali de keser.

İçeriğinde bulunan kanser önleyici maddeler sayesinde başta bağırsak kanseri olmak üzere kansere koruyucudur.Kandaki kolesterol oranını azaltıcı etkisi ile kalp ve damar hastalıklarına karşı da koruyucudur.Ayrıca, böbreklere faydalıdır.

Pirinç Nasıl Kullanılır?11_d

Pirinç, başta pilav olmak üzere dolma gibi yemeklerin yapımında kullanılır.

Süt ile pirişilip yenirse cinsel gücü arttırır.12_d

Pirinç unu yaraları kurutmak için kullanılır.

Pirinç kaynatılıp suyu cilde sürülür ve kuruyuna kadar bekledikten sonra gül suyu ile cilt temizlenirse cilde beyazlık ve canlılık verir.14_d

Yapılan yeni bir araştırmaya göre pirincin kilo yapıp yapmadığı kesin olarak ortaya çıktı ve netleşen bu durum karısında özellikle de diyet yapan ve pirinç tüketmeyi seven hastalar rahat bir nefes aldı.17_d

Çünkü pirincin kilo yapmadığı aksine kişiyi tok tuttuğu ve çok fazla yemek yeme ihtiyacını ortadan kaldırıldığı öğrenildi.18_d

Bu nedenle diyet uzmanları kahverengi ve beyaz pirinci diyet yapan hastalara aşırıya kaçmadan pirinç tüketmelerine izin verdiler.

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.