GÜLLE ATMA TEKNİK VE TAKTİKLERİ

GÜLLE ATMA TEKNİK VE
TAKTİKLERİ:
Gülle, atış hareketine başlayıncaya
kadar sol elde tutulur, sağ ele geçirildiği
zaman boyun üzerinde ve köprücük
kemiği çukuruna, sağ kulağın alt
hizasında boyun boşluğuna yerleştirilir.
Sol el güllenin bu mevkide durmasına
yardımcı olabilir. Gülleyi tutmada baş
parmak güllenin altına, serçe parmağı
güllenin iyice yan tarafına Taslamasına
dikkat edilir ki bu pozisyonda tırnağı
köprücük kemiğinin üzerine, serçe parmağı
ise çenenin sağ tarafında çene
kemiği ile temas halindedir. Baş parmak
ile serçe parmağın başlıca vazifesi
gülleyi elde iken herhangi bir yöne
sallanmasını engellemek ve dengenin
bozulmamasma yardım etmektir.
Gülle atmada şu sıra takip edilir:
1 — Topuklar daire çizgisinin iç kısmına
değecek şekilde daire gerisinde
durulur.
2 — Sağ ayak ve sağ dirsek ileri
verilir.
3 — Ayaklar arası açıklığın 45 – 60
cm. olmasına dikkat edilir.
4 — Sol ayak ileri giderken gövde
döndürülür ve sağ diz kırılır.
4 kg
Gülle ölçüleri
7,257 kg
11/0-13,0 cm
10 cm
11,4 çm
Atış direği
48

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*