Sağlık Bilgisi

Fesleğenin Faydaları

İdrar, gaz ve balgam söktürücüdür Baş ağrısını giderir Spazm çözücü ve uyarıcıdır Öksürüğü keser Sakinleştirici etkisi vardır ve uykusuzluk, gerginlik ve depresyon hallerinde iyileştiricidir Şişkinlikleri azaltır Mide kramplarını yok eder Sindirim sistemini çalıştırır Astım ve bronşite iyi gelir Selüliti azaltır Ağızdaki aft ve yaralara iyi gelir Kan şekerini düzenler Saç köklerine masaj yapılırsa kuvvetlendirir Hazımsızlığı giderir Tokluk hissi süresini arttırır ...

Devamını Oku »

Toz Zencefil Nasıl Kullanılır

İki bardak zencefil çayı ile bütün rahatsızlıklardan kurtulunabilir. Sindirime bağlı bazı rahatsızlıklara iyi gelen zencefil çayını, taze kök zencefilden veya toz zencefilden hazırlayabilirsiniz. Zencefil çayı hazırlamak için zencefil tozunu kullanarak kaynamış su ekleyerek yapabilirsiniz. Bu çayı günde iki bardak tüketmeniz sindirim sistemini, hazmı, stresi, sancıyı, kırgınlığı, yorgunluğu, kanseri, soğuk algınlığını giderir. Ve tüm bu rahatsızlıklar için fazla olmamak şartı ile ...

Devamını Oku »

Karpuzun Faydaları Saymakla Bitmiyor…

Karpuzun faydaları Çok iyi bir idrar söktürücü olan karpuz, vücuttaki atık maddeleri, bağırsakları ve kanı temizler. Kalbi koruyucu etkisi de vardır. Karpuz, soğuk algınlığına iyi gelir Vücuda zindelik, serinlik ve ferahlık verir. Börekleri çalıştırarak böbrek taşlarını ve kumlarını dökmeye yardımcı olur. Kemik gelişimini de destekler. Karpuz nasıl tüketilmeli? Olgunlaşmış karpuz taze olarak yenir. Karpuzun keleklerinden ise turşu yapılır. Bala zencefil ...

Devamını Oku »

Baş Ağrısına İyi Gelen Yiyecekler

Kahve: KKafein kan damarlarının aşırı genişlemesini önler. Özellikle alkol tüketimi sonrası kan damarlarındaki genişlemenin neden olduğu ve alerjik reaksiyonlardan kaynaklanan baş ağrılarına kahve iyi gelir. Ayrıca her gün içilen bir bardak kahve migren ağrılarının kontrol altında tutulmasına yardımcı olur. Karpuz: Bu meyve fazla güneşe maruz kalınması sonucu hücrelerin susuz kalmasıyla oluşan baş ağrıları için bire bir. Bol miktarda su içeren karpuz, susuz ...

Devamını Oku »

Soğanın Faydaları

Karaciğeri korur. Beyin ve sinir sistemini korur. Kolesterolü dengeleyici özelliği vardır. Kanın pıhtılaşmasını önler. Obeziteye karşı koruma sağlar. Diyabet yani şeker hastalığına da yararı vardır. Kan şekerini dengeler. Tarihte kolera ve veba salgınına karşı korunmak için kullanılmıştır. Vücudu ağır metallerden ve toksinlerden arındırır. Kalp hastalıklarına karşı koruma sağlar. İdrar söktürücü özelliği vardır. Cinsel gücü arttırıcı etkisi vardır. Sindirim sistemini rahatlatarak ...

Devamını Oku »

ROKA FAYDALARI NELERDİR?

  A ve C vitaminlerini içerir. İçeriğinde potasyum, demir ve kükürt gibi mineral maddeler de bulunur. Zayıflamak isteyenlerin de diyet listesinden ayırmadıkları bir sebze türüdür. Kalorisi oldukça düşüktür. 100 gramında 25 kalori vardır. Kilo vermek isteyen kişiler rokayı bolca tüketebilir. İyi bir idrar söktürücüdür. Sindirim sistemini rahatlatarak hazımsızlığı ve şişkinliği önler. Astıma karşı da fayda sağlaması roka faydaları arasındadır. Bağırsak ...

Devamını Oku »

İlginç Bir Bilgi

Devamını Oku »

Sarımsak Hakkında Tüm Bilgiler

Sarımsak (Allium sativum) dünya tarımında önemli bir paya sahip olmamakla beraber, birçok ülkede üretilmekte, bu ülkelerin ihracat ve ithalatında önemli bir yer tutmaktadır. Sarımsağın üretimi, emek yoğun bir faaliyet olması nedeniyle bir çok ürüne göre daha az gerçekleşmektedir. Neolitik çağdan bu yana, dünyadaki hemen her kültüre ait insanlar tarafından bilinen sarımsağa ilişkin en eski yazılı bilgiler, Sümerlilerin M.Ö. 2600-2100 yıllarına ...

Devamını Oku »

Sırt Ağrısına Ne İyi Gelir ?

Sırt Ağrısına Ne İyi Gelir Biraz taze zencefil ezilir ve bir miktar okaliptüs yağı ile karıştırılarak hamur haline getirilir. Elde edilen hamur sırtta ağrıyan alanlara yapıştırılır. Kuruması beklendikten sonra durulanır Yaklaşık 2 ya da 3 diş sarımsak her sabah aç karna tüketilebilir. Bu sırt ağrısının hafiflemesine yardımcı olur. Sarımsak yağı da ağrıyan sırt bölgesine uygulanabilir. Bir süre masaj yapılır. Hardal ...

Devamını Oku »

Mide Ağrısına Ne İyi Gelir ?

1. Zencefil Çayı Sindirim sistemi organlarını yatıştırması ile bilinen zencefil, mide sağlığı için de son derece önemlidir. Zencefil çayı ise, mide ağrılarının giderilmesinde etkili olduğu kadar, bulantı ve kusmanın durdurulmasında da etkili sonuçlar vermektedir. Aynı zamanda zencefil, mide ekşimesi ve diğer bazı mide sorunlarının giderilmesinde de faydalı etkiler göstermektedir. 2. Keten Tohumu Zengin bir lif kaynağı olan keten tohumu, aynı ...

Devamını Oku »

Sirkenin Faydaları

SİRKENİN SAĞLIĞA FAYDALARI Sirke asidi normal dozlarda dahi mikrop öldürücü özelliğe sahiptir. Bu sebeple bazı salğın hastalıklara karşı tıbbi ve ciddi bir tedbir olarak hep tavsiye edilir. Bağışıklık sistemini güçlendirerek nezle, grip, boğaz ağrıları gibi enfeksiyonlara yakalanmayı engeller. Sirke sindirimi kolaylaştırır. Hazımsızlığa iyi gelir. İştahı açar. Bu sebeple birçok yemek ve salatalarda tat ve çeşni için kullanılır. Bağırsak gazına ve ...

Devamını Oku »

Denizli Pamukkale

Pamukkale, Türkiye’deki Denizli ilinde doğal bir yapıdır. Kent Kaplıcaları ve akan sulardan kalan karbonat mineralleri teraslarını, travertenleri kapsamaktadır. Türkiye’nin Ege bölgesinde, ılıman bir iklimi olan Menderes Nehri vadisinde bulunur. Eski Hierapolis kenti, toplam 2700 metre uzunluğunda, 600 metre genişliğinde ve 160 metre yüksekliğindeki beyaz “kalenin” üzerine inşa edilmişti. Pamukkale, Denizli’nin 20 km uzaktaki merkezindeki vadinin karşı tarafındaki tepelerden görülebilir. 5–10 km yakınında ...

Devamını Oku »

Disleksi Hastası Ünlüler

Disleksi Hastası Ünlüler tahmininizden çok daha fazladır. İşte bunlardan bir kaç tanesi; Agatha Christie, Albert Einstein, Alfred Hıtchcock, Bill Gates, Charles Darwin, Dustin Hoffman, Ernst Hemingway, Jack Nıckholson, John Lennon Leonardo da Vinci, Beethowen, Mozart, Walt Disney, 

Devamını Oku »

Disleksi Nedir ?

İlk kez İngiliz Doktor W.P Morgen tarafından 1896 yılında bulunmuştur. Disleksi;okuma,heceleme ve yazma becerilerini edinmede nörolojik kökenli bir farklılıktır. Disleksi, zeka düzeyi “normal veya normal üstü” olan,”okuma hızı,okuma kalitesi,okumayı öğrenme hızı,okuduğunu anlama- anlatma becerisi” yaşıtlarına ve zekasına kıyasla; beklenenin altında olan okuma bozukluğunun genel adıdır. Belirtileri; -Okumayı öğrenirken zorluk yaşama -Okuma hızının beklenenin altında olması -Yazarken harf atlama – Bozuk ...

Devamını Oku »

Gözde Uçuk

Her yaş aralığında görülebilen göz uçuğu , HSV adındaki bu virüs gözler üzerinde görülecek ise ilk olarak kişide küçük su kabarcıkları ile ortaya çıkabilmektedir. Göz uçuğunun oluşmasında en büyük etken enfeksiyonlardır. Göz üzerinde oluşan enfeksiyonlar nedeni ile HSV virüsünün tamamlanması ile bu gibi hastalıkların oluşumu oldukça rahat bir şekilde gerçekleşir. Göz uçuğu çok şiddetli ağrılara neden olabilmektedir. Göz uçuğunun insanlarda ...

Devamını Oku »

Çocuklarda Orta Kulak İltihabı

Çocuklarda, özellikle süt bebeklerinde çok sık görülen bir hastalıktır. Başlıca sebebi üst solunum yolları rahatsızlıklarıdır. Tekrar eden akut orta kulak iltihabı, müzmin orta kulak iltihabına dönüşebilir ve sağırlık tehlikesi ortaya çıkabilir. Hastalık, kulak bölgesinde çevreye de yayılan ağrılar, kulak çınlaması, ağır işitme, genel bir halsizlik ve ateş ile kendini belli eder. Vitaminler, kalsiyumlu ilâçlar, deniz iklimi, antibiyotikler olayın müzminleşmesini önlemeye ...

Devamını Oku »

Çocukta çicek

Çiçek: Bulaşıcı, ateşli, ağır bir hastalıktır. Deride irinli döküntüler meydana getirir. Döküntüler iyileşirken yerlerinde “çiçek bozuğu” denilen izleri bırakırlar. Sebebi bir virüstür. Kuluçka dönemi 8-12 gün arasındadır. Başağrısı, titreme, ürperme, sırtta ağrı ve kusma ile başlar. Ateş, 40-41 dereceye kadar yükselir. Günümüzde koruyucu aşı sayeside artık görülmez olmuş, önemini kaybetmiştir. Evvelce mecburi olan aşı da günümüzde yapılmamaktadır.

Devamını Oku »

Çocukta Kızamık

Kızamıkçık: Bulaşıcı, ancak kısa süren bir hastalıktır. Kış ve ilkbahar aylarında arasıra görülen salgınlar halinde ortaya çıkar. Kızamık döküntülerine benzeyen döküntüler daha seyrektir. .Hastalığa yakalanan çocuklar en az bir hafta tecrit edilmelidir. Kızamıkçık tekrarlaması mümkün olan bir hastalıktır. Hamileliğin ilk 4 ayında geçirilirse bebeğe zarar verebilir. Kız çocuklarının küçük yaşlarda iken geçirmeleri veya evlenmeden aşılanmaları doğuracakları bebeğin sağlığı bakımından önemlidir.

Devamını Oku »

Çocuklar, mevsim ve hava şartlarındaki değişmelere karşı son derece hassastır

Çocuklar, mevsim ve hava şartlarındaki değişmelere karşı son derece hassastırlar. Nazik yapıları hemen üşütmelerine ve çeşitli hastalıklara yakalanmalarına sebep olur. Uzmanlar teşhisten sonraki ilk işin, çocuğun kulak, burun ve boğaz tedavisine tâbi tutulması gerektiğinde hemfikirdirler. Bulaşıcı hastalıklardan korunma için alınması gereken tedbirler: Yeni doğan bebekler, özellikle erken doğanlar hastalıklara karşı dirençsizdirler. Bunlarda nezle gibi basit hastalıklar bile ciddi neticeler doğurabilir. ...

Devamını Oku »

Bir Yastıkta 80 yıl

Bir Yastıkta 80 yıl Ustam bereketli bir ömür sürdü, tam 80 yıl yaşadı. Kendisi sadece usta bir terzi değil, aynı zamanda bilge bir şahsiyetti. Yazmayı çok severdi. Aklına gelen ilgi çekici fikirleri, edindiği birikimi mavi kaplı defterine geçirirdi. Zaman zaman iki oğluna, çocuklarından hiç ayırmayan çırağına (bana) ve müşterilerine okurdu yazdıklarını… Not tutmayı onun kadar bilmediğim ve beceremediğim için ustamın ...

Devamını Oku »
bool(false)