Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Sağlık Bilgisi

Nefse Düşman Olan Haller

Nefse Düşman Olan Haller  (Âraz) Vücut nefse ârız olan şu gibi haller dolayısıyle değişip durur: Öfke, neşe, keder, sıkıntı ve hacalet. öfke (Gazap) vücudu ısıtır ve kurutur. Peygamberimiz S.A.V. öfkelenmeyi men etmiştir. Buhari’nin rivayetine göre: «Bir adam Peygamber S.A.V.’e (Bana bir tavsiyede bulun) demiş, Peygamberimiz de: Kızma, demiştir.» Hadisin mânâsı, öfkelenecek iş yapma demektir. Buna da şu hadis şahittir: «Siz ...

Devamını Oku »

KAN ALMAK, HACAMAT

KAN ALMAK, HACAMET Bunlar da koruyucu hekimlik kurallarmdandır. Buhari’de bunlar hakkmda özel bir bölüm vardır. Peygamberimiz S.A.V. şöyle buyurmuşlardır: «En ideal tedaviniz, hacamet ve kan aldırmaktır.»; (Buhari.) bir rivayette de şöyle deniyor. «Kim Resulullah S.A.V.’e başından şikâyet ederse, ona, ‘Hacamet’ yaptır; ayaklarından şikâyet ederse, ona, ‘ayaklarına kına yak’, derdi.» — Ebu Dâvut. Bu hususda çok hadis vardır. Yararları ise, sayılamayacak ...

Devamını Oku »

Evlilik, Peygamberlerin Sünnetlerindendir.

Sık cima zararlıdır. Kadının aybaşı âdeti bitip temizlendikten sonra cima etmelidir. Cimadan önce insan ailesi ile oynaşmalıdır. Hz. Câbirin rivayet ettiği bir hadiste: «Kız alsaydın ya, birbirinizle oynardınız.» deniliyor. Hz. Câbir şöyle demiştir: «Peygamberimiz S.A.V. oynaşmadan önce cima yapmayı menetmiştir.» Evlilik, Peygamberlerin sünnetlerindendir. Cima nın en uygun zamanı, sindirimden sonra ve formunda iken yapılanıdır. Formun dışında yapılacaksa, tok kamına olanı ...

Devamını Oku »

Yıkanmak, Vücut Sağlığı İçin Önemlidir

İSTİFRAĞ (Boşaltım) Kabız halinde, aspur tohumu, gül karıştırılmış üzüm reçeli ve yumuşatıcı lavaman gibi vesilelerle önlem alınmalıdır. Hasta olmadan önce hamama giderek, cima ederek ve biraz aç durarak normal şekilde boşaltım yapılmış olur. Hipokrat «Mevsimler» adlı kitabında şöyle diyor: AÇLIK VÜCUDA HAFİFLİK VERİR «Şişman olanlar aç durmalıdırlar. Çünkü açlık vücuda hafiflik verir.» (Bizim orucumuz da aynı şeyi temin eder.) Bir ...

Devamını Oku »

Erken Kalkanın Rızkı Çok Olur

ERKEN KALKANIN RIZKI ÇOK OLUR Bir rivayette de: «Bir kimsenin, bir kısmının gölgede, bir kısmının güneşte oturmasını men’etmiştir.» — Ebu Nuaym, Ebu Davut. Hz. Âişe şöyle demiştir: Her kim ikindiden sonra uyur da aklı karışırsa kendinden başkasını suçlamasın. İmam Ahmed de şöyle diyor: İkindiden sonra uyumak hoşuma gitmiyor; insanın şuurunun bozulmasından korkarım. Sabah namazından sonra güneş doğmadan ve yatsı namazından ...

Devamını Oku »

YAZIN YAŞA, KIŞIN TAŞA OTURMA

YAZIN YAŞA, KIŞIN TAŞA OTURMA BEDEN HAREKETLERİ Bil ki, normal hareket, sağlık için en güçlü sebeptir. Çünkü, hareket vücudu ısıtır, artıkları söker. Vücuda hafiflik ve dinçlik verir. Beden hareketi, besin mideden indikten sonra yapılmalıdır. Bu da yemekten sonra, aşağı yukarı, beş saat kadardır, insanlara ve yiyeceklere göre değişebilir. Normal hareket cilde kırmızdık verir. Deri genişler, damarlar yüzeye yaklaşır. Tam o ...

Devamını Oku »

Doktor İle Hasta Birleşirse, Hastalık Mağlup Olur

Doktor İle Hasta Birleşirse, Hastalık Mağlup Olur Bir gün Hipokrat bir hastasını tedavi etmeğe gitti, ona şöyle dedi: Ben, sen ve hastalık, bir üçlüyüz. Eğer dediklerimi dinler de benimle olursan ikimiz birleşiriz, hastalık yalnız kalır, onu yeneriz. İki kişi birleşirse tek kişiyi yenerler. Hipokrat’a «ölü neden ağır olur» dediler. Şöyle cevap verdi: Çünkü insanda bir yukarıya doğru kaldıran, bir de ...

Devamını Oku »

Bütün hastalıkların anası çok yemektir. Aynı hadis İbn Mes’ud R.A.’den de rivayet “edilmiştir. Binaenaleyh, en iyisi, çoğuna kaçmadan istek varken yemekten kalkmalıdır. Peygamberimiz S.A.V. şöyle buyuruyorlar: «İnsanoğlu kamından daha kötü bir kap doldurmamıştır. Belini doğrultacak kadar üç lokma yemek insana yeter. Eğer ille de fazla yemek isterse karnının üçte birini yemeğe, üçte birini suya, üçte birini de nefese ayırsın.» Bu ...

Devamını Oku »

Ameli kaideler; koruyucu hekimlik ve tedavi olmak üzere iki kısma ayrılır

AMELİ KAİDELER Ameli kaideler; koruyucu hekimlik ve tedavi olmak üzere iki kısma ayrılır, önce, koruyucu hekimlikle söze başlamak istiyoruz: Bil ki, ihtiyaç anında gıda almak sağlığı korumak için bir sebeptir. Koklama duyusunun keskinleşmesi ve tükrük azalarak ağzın kuruması gıdaya ihtiyaç duyulduğunun belirtileridir. Bu sırada idrar bollaşır, kokusu keskinleşir. Yemek arzusu artar, işte o zaman gıda almak gerekir. Buna karşı koymak ...

Devamını Oku »

NAZARÎ TIB Hastalık alâmetleri

NAZARÎ TIB Hastalık alâmetleri: Saçın ve derinin siyah olması hararete, aksi ise, serinliğe delalet eder. Vücudun şişman olması hararet ve rutûbete delalet eder. Vücudda aşın derecede yağ birikmesi rutûbete ve soğukluğa delalet eder. Kez’a çok uyumak rutûbete, az uyumak da, kuruluğa delalet eder. Normal olanı normal sonuç verir. Azâlann durumları da, çeşitli şeylere delalet eder. Meselâ: Geniş olması hararete, dar ...

Devamını Oku »

Bilinçsiz İlaç Kullanımı Duyunca Çok Şaşıracaksınız !

BİLİNÇSİZ İLAÇ KULLANIMI

BİLİNÇSİZ İLAÇ KULLANIMI   Ekim ayındayız kış geliyor ve gelirken yanında salgın hastalıkta getiriyor. Bu zamanlarda çok dikkatli olmamız geremektedir.Vücudumuzu dengeli besleyerek ve önlemlerimiz alarak dış etkenlere karşı korumalıyız.Malesef bizim halkımızda bize bir şey olmaz diyip ve hasta olduktan sonrada biliçsiz ilaç kullanımı çok fazladır.Bunun sonucunda hastalıklara olan direncimizi kaybetmekteyiz.Normalde zararlı mikrop bağışıklık sistemimize girerken denetimden geçer zararlı olduğu için ...

Devamını Oku »

Sağlık Bakanlığı Personel Alımı 2018

Sağlık Bakanlığının 5 bin personel alımı eylül ayında başladı.En az ilk öğretim mezunu olmak üzere, eski hükümlü ve engelli vatandaşların personel alımı duyuruldu.Başvuruların İŞKUR üzerinden gerçekleştirildiği Sağlık Bakanlığı  personel kura sonuçları tamamlandı.Başvuru yapan vatandaşların nihai listeleri İŞKUR duyurular bölümünden paylaşıldı.Kura sonuçları 25 ekim 2018’de saat 09:00 – 18:00 arasında Ankarada yapılacak.Kura sonucunda atanmaya hak kazanan adaylar atanma şartlarını yerine getirecekler.Bu ...

Devamını Oku »

Fissür örtücü

Fissür  örtücü Yaklaşık altı yaşında süt diş dizisinin arkasından çıkan 1. büyük azı dişi, çıkarken herhangi bir süt dişinin düşmesine neden olmaz ve aile tarafından çoğunlukla çıktığı fark edilmez. Bu dönemden itibaren, kalıcı azı dişlerine çürümemeleri için fissür örtücü adı verilen koruyucu uygulamaların yapılması önerilir. Fissür örtücüler dişlerin çiğneme yüzeylerindeki girinti çıkıntıların üzerini örtecek şekilde dişe hiç zarar vermeden uygulanır. ...

Devamını Oku »

Diş ve Gülüş Estetiği

Diş ve Gülüş Estetiği Herkes güzel bir gülüşe sahip olmak ister ancak bu her zaman doğal yollarla mümkün olmamaktadı Konuştuğumuz bireyler, yüzümüze, gözlerimize ve dişlerimize konsantre olurlar. Doğal ve güzel bir gülüşü farkettikleri gibi, koyulaşmış dolguları, renk farklılıklarını, dişeti hastalıklarından kaynakla nabilecek kötü görüntüleri de fark edebilmektedirler. Ortodontik tedaviye gerek kalmadan harika bir diş dizimine sahip olsanız bile, kahve ve ...

Devamını Oku »

Kanal Tedavisi

Kanal Tedavisi (Endodonti): Pulpanın, kendini tamir edemeyecek şekilde hasar gördüğü durumlarda uygulanan bir tedavi şeklidir. Pulpa dişin en iç kısmında bulunan damar sinir paketinden oluşan yumuşak bir tabakadır. İltihaplı veya hasar görmüş pulpa çıkarılmazsa diş ve çevresindeki dokularda enfeksiyona neden olur. Kanal Tedavisine Neden Gerek Duyulur? Pulpada enfeksiyon ya da kalıcı bir hasar varsa kanal tedavisine gerek duyulur. Tedavi edilmemiş ...

Devamını Oku »

Dental implantların olumlu yönleri

• Dental implantlar, eksik dişlerin yenilenmesi konusunda çene cerrahları tarafından uzun zamandır uygulanır. • İmplantlar doğal diş kökü gibi davranıyor, aradaki fark belli olmuyor. • İmplantlar biyo-uyumlu malzemelerden yapılıyor; bu nedenle vücut kolayca kabul ediyor. • İmplantlar iyi bir bakım ve iyi bir ağız hijyeni ile ömür boyu dayanıyor. • İmplantlar minimal invazivdir. Komşu sağlıklı dişlere dokunulmuyor. Geleneksel köprülerde olduğu ...

Devamını Oku »

ANOREXİA NERVOSA

ANOREXİA NERVOSA Ergenlik çağının ortalarında, 15 yaşında olan her 150 kişiden 1 kişide etkisini göstermektedir. Anoreksiya hemen hemen her gencin problemi olan zayıf olmak düşüncesi ve her gün yapılan diyetlerle başlar. Anoreksiya nevroza hastalarında ortaya çıkan en ciddi zorluk, hastaların %20’ sinden fazlasının durumları sonucu ölümle sonuçlanmasıdır. Ayrıca kemiklerin kolay kırılması ve kas zayıflığı da karşılaşılan diğer durumlardır. Şişmanlama korkusu, ...

Devamını Oku »

ŞİŞMANLIK (Obezite)

ŞİŞMANLIK (Obezite) Enerji alımı enerji tüketiminden fazla olduğu zaman oluşan problemdir. Aşırı şişmanlığın riskleri: Şişmanlık sadece görünüş açısından değil, insanın sağlığı açısından da önemlidir. Kilolu insanlar daha büyük giyecekler ve daha fazla gıdaya ihtiyaç duyarlar. Bu da ekonomik bir kayıptır. Bu insanlar psikolojik açıdan da olumsuz yönde etkilenir. Çünkü bu insanlar kendilerini yalnız hissederler. şişmanlık hastalıkları 1. Kısırlık 2. Hareketsizlik ...

Devamını Oku »

BAZAL METABOLİZMA

BAZAL METABOLİZMA Temel şartlarda; fiziksel, sindirimsel, ruhsal ve zihinsel yönden dinlenirken bireyin verdiği ısı miktarıdır. Bazal metabolizma hesaplanması: Erkek: 1 k cal (4,2 kj)x vücut ağırlığı (kg) x 24saat Kadın:0,9x vücut ağırlığı (kg) x 24 saat olur. Bazal metabolizma enerjisi: Metabolik faaliyetleri gerçekleştirmek için gerekli enerjiye denir. BAZAL METABOLİZMA ENERJİSİNİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER Cinsiyet: erkekler kadınlara oranla daha çok bazal metabolizma ...

Devamını Oku »

YAŞLILARIN BESLENMESİ

Günlük alınması gereken kalori miktarı: Yaşlıların bazal metabolizması yavaşlar.Ve fazla kaloriye gerek yoktur. Yaşlanırken insanlar fazla kalori almamalı ve şişmanlamamalıdır. Protein ve kalsiyum ihtiyacının karşılanması: Bunlar tek başlarına alınmamalıdır. Çünkü gıdalarda kalsiyum emilimi proteinin yararlılık derecesine bağlıdır.Buna da en uygun gıda süt ve süt ürünüdür. Diğer mineral maddeler: Fazla Na alınmamalıdır. Çünkü böbreklerdeki Na atılımı yavaşlamış olabilir. Çok tatlı ve ...

Devamını Oku »