İlginç Bilgiler

İlginç Bilgiler

A Vitamini İçeren Besinler

A Vitamini İçeren Bitkisel Gıdalar Tatlı patates Havuç Ispanak Kale Kara lahana Şalgam yeşillikleri Bal kabağı Marul Kavun Dolmalık biber Domates Kırmızı biber Pırasa Greyfurt Yeşil bezelye Kuşkonmaz Yeşil fasulye Brüksel lahanası Kayısı Maydanoz Nane Brokoli A Vitamini İçeren Hayvansal Gıdalar   Keçi sütü İnek sütü Karides Yumurta Somon balığı Pisi balığı Peynir Yoğurt Morina balığı Ton balığı Tavuk eti ...

Devamını Oku »

A Vitamini Eksikliğinden Kaynaklanan Hastalıklar

A vitamini eksikliğinde; Gece körlüğü Gece görüşünün azalması Göz kuruluğu Göz iltihapları Kornea iltihabı Cilt kuruluğu Solunum yolu enfeksiyonları İdrar yolu enfeksiyonları Çocuklarda büyümenin yavaşlaması gibi belirtiler görülebilir.

Devamını Oku »

Folik Asit İçeren Besinler

Mercimek: Yarım kase pişmiş mercimek yaklaşık olarak 180mcg folik asit içerir ve bu oran günlük olarak alınması gereken folik asit miktarının neredeyse yarısına denk gelmektedir. Mercimeğin diğer faydaları ise, bol miktarda demir içermesi, lif ve yavaş sindirilen karbonhidrat bakımından zengin olmasıdır. Yeşil Yapraklı Sebzeler: Yeşil sebzeler arasında en fazla folik asit ıspanakta bulunmaktadır. 2 kase ıspanak yaklaşık 218mcg folat içerir. Karalahana, ...

Devamını Oku »

Nohutun Faydaları

Nohut suyu ciltteki sivilceleri gidermede çok faydalıdır.Haşlanmış nohut suyunu sivilceler üzerine sürün.Ayrıca Ciltteki lekelrin yok edilmesinde de faydalıdır. Akciğerler için oldukça faydalı bir besin kaynağıdır. Aç karnına içilen nohut suyu cinsel gücü artırır. Diş ağrısını geçirir.Dişeti hastalıklarında faydalıdır. Vucüttaki yaralara iyi gelir. Sırt ağrısına iyi gelir. Haşlanmış nohut ödemler için oldukça faydalıdır. karaciğer ve dalak tıkanmalarında yemek aralarında nohut yemek ...

Devamını Oku »

Börülce Faydaları

Ayaklardaki şişlikleri indirir. Yüksek tansiyonu düşürür. Gözlerdeki zafiyeti giderir. Göğüs ve akciğere faydalıdır. İdrar tutukluğunu giderir. Mesane taşlarının düşmesine yardımcı olur. Ağız, dil, diş eti ve bademcik iltihaplarını giderir. Haricen kullanıldığı takdirde ağrıları dindirir, yanıkları iyileştirir. Kökü kaynatılıp, suyu içilecek olursa kandaki şeker miktarını düşürür. Yanıklara sürülürse faydası görülür. Kandaki şeker oranını ve yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olur. Kansızlığa iyi ...

Devamını Oku »

Yumurtanın Faydaları

Yüksek oranda demir, çinko, kalsiyum, folik asit ve protein içerir. İçerdiği bu maddeler nedeniyle de sağlığımızı olumlu yönde etkiler. Örneğin yüksek oranda demir içermesi sebebiyle kansızlık yani anemi rahatsızlığını ortadan kaldırır. Kalsiyum içeriği sayesinde ise kemik ve dişlerin yapısını korur. Vücudun sağlıklı bir şekilde yaşaması için gerekli olan 13 temel besini içeriğinde bulundurur. Kalp dostudur, kalp hastalıklarından korunmaya yardım eder. ...

Devamını Oku »

EZBERLEYİP UNUTAN NESİL YETİŞTİ

Dünyadaki bütün eğitim sistemleri farklılıkları artırmak için kurulmuştur . Türkiye , Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti ve Çin de ki sistem farklılıkları yok etmek üzere kurulmuştur ve dikkat edin şık seçeriz biz . Benim doktor bir arkadaşım var şuan İzmir de çalışıyor. Annem beni okuma yazma öğrenmem için okula yazdı sonra okulda bana şık seçtirdiler A -B-C-D-E şıklarını seçtim ve yıllarca ...

Devamını Oku »

Uçkun’un Faydaları

Her derde deva ışkın otu kansere karşı çok faydalı… Işkın otunun içerisinde bulunan bol miktarda polifenol sayesinde lösemi kanserine karşı önleyici ve tedavi edici bir bitkidir. Bunun haricinde ışkın otunun bir çok faydası bulunmaktadır.

Devamını Oku »

Apple Logosunun Anlamı

Bilindiği üzere Apple’nin logosunda ısırılmış elma bulunmaktadır.Logonun neden ısırılmış elma olduğu konusunda iki tane fikir ortaya atılmıştır.İlki Steve Jobs’un Adem ile Havva hikayesinde geçen elmanın göz önüne aldığıdır.İkincisi ise ilk bilgisayarların üretiminde çalışmakta olan Alan Turing’in intihar etmek için bir elmayı zehirleyerek aldığı bir ısırık sonrası ölmesinden söylenmektedir.

Devamını Oku »

Mario Balotelli para cezası yedi!!

  Mario Balotelli İngiltere’deki yaşamı boyunca yaklaşık 10.000 poundluk park cezası yedi.

Devamını Oku »

Rusya’nın Türkiye ile ilgili yaptığı ilginç anket!!!

VTSIOM tarafından düzenlenen anket sonuçlarına göre, 2016 yılında iki ülkenin düşman olduğunu düşünenlerin oranı yüzde 23 iken, bu sene bu değer yüzde 4’e geriledi. İlişkilerin gergin olduğunu düşünenlerin oranı ise yüzde 47’den yüzde 24’e düştü.

Devamını Oku »

Biberin Faydaları

Bedenin birçok kanser türüne ve kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltır; felç geçirme ve katarakt riskini azaltır. C vitamini yönünden zenginliği sayesinde biberler, bedenin hastalıklara direncini artırır, soğuk algınlığının ilk aşamasında iyileştirici olur. Biberler, içerdiği yüksek orandaki lif nedeniyle kabızlığa iyi gelir. Özellikle acı biberler akciğerlerin ilacı olur: Balgam söktürücü işlevleri vardır; kronik bronşit ile anfizemi önler ve hafifletir; solunum zorluklarını ...

Devamını Oku »

Balkabağının Faydaları

Şeker içermesine rağmen kalorisi çok yüksek değil, ılımlı miktarda şeker hastaları bile tüketebilir. Bol miktarda lif içermektedir, içerdiği bitkisel lifler gıdalar ile alınan toksinleri, zararlı yağların bir kısmını sünger gibi emer ve kolesterolün, kandaki zararlı yağ oranının düşmesine yardım eder. Bu lifler bağırsaklarda su çekip kitle etkisiyle bağırsak hareketlerini artırırlar. Hem bu etkisi hem de toksin emici etkisiyle balkabağı mide ...

Devamını Oku »

Ihlamur Çayı Sadece Gripten Korumuyor…

Kışın yine oldukça sık rastlanan öksürük problemlerine karşı ıhlamur çayı büyük bir şifa kaynağı olara kullanılır. Özellikle ıhlamur çayı + bal + limon karışımı kışı yaşanan her türlü hastalığa karşı şifa sağlar. Aşırı yorgunluk hissedenler ve bu nedenle işlerini yapamayanlar içinde enerji sağlar. Vücudun direncini arttırarak, kan dolaşımının hızlanmasına neden olur. Çağımızın vebasından biri olan strese karşıda ıhlamur çayı büyük ...

Devamını Oku »

Ada Çayının Faydaları

İltihap Sökücüdür: Aşırı terlemeyi önler Hazımsızlık ve sindirim güçlüğüne karşı etkilidir Boğaz yaralarını iyileştirir     Diyabeti önler: Ada çayı özleri, genel olarak pek çok şeker hastasının şikayet ettiği en büyük iki sağlık problemini en aza indirir. Nörolojik faydaları: Düzenli bir şekilde tüketilen ada çayının, en başta zihin ve beyin fonksiyonlarının güçlenmesi olmak üzere, Alzheimer gibi çeşitli beyinsel hastalıklarının da ...

Devamını Oku »

Sokaktaki malın kalitesi düşük bende kendim yetistirip içiyorum (ADANA)!

EVİNDE 2560 kök hint keneviri bulunan İlhan Ükil; Sokktaki malın kalitesi düşü. Bende kendim yetiştirip içiyorum dedi.

Devamını Oku »

25 yıl boyunca el bombasıyla ceviz kıran adam!

 Çin’de bir adamın 25 yıl boyunca ceviz kırmak için kullandığı sert cismin çalışır vaziyetteki bir el bombası olduğu fark edildi.

Devamını Oku »

Kahve Yapan Telefon!!!

İtalyan asıllı bir şirket, telefonunuzu bir kahve ve espresso makinasına dönüştüren bir telefon kılıfı geliştirdi.

Devamını Oku »

Evde Sarımsak Yetiştirmek Çok Kolay

Sarımsak yetiştirmek için sadece 3 malzeme gerekli  1 tam sarımsak 15 cm derinliğinde saksı Toprak Yapılışı Sarımsağın dişleri kabuklarını soymadan ayrılır. Saksıya toprağı eklenir ve saksının üstünde 2, 3 cm boşluk bırakılır. Toprağa sarımsak dişlerini batırılır. (Topraktan görünmecek ve dişlerin sivri kısmı yukarıda olacak şekilde ) En az 6 saat güneş alan bir ortama bırakılır. Can suyu verilir.  

Devamını Oku »

Kekik Bitkisinin Faydaları

Kekik sağlığımız için gerekli olan temel mineraller ve vitaminler ile doludur. Kekik potasyum, demir, magnezyum, kalsiyum, manganez ve selenyum  açısından zengin bir kaynaktır. Bu bitki ayrıca B-kompleks vitaminleri, beta karoten, C vitamini, A vitamini, K vitamini, E vitamini ve folik asit gibi vitaminlerin kaynağıdır. Kekik hipertansiyon ve yüksek tansiyon  dengesini sağlıklı bir seviyede tutmayı başardığı için bu tür hastalıklarla mücadele ...

Devamını Oku »