YATAY BAR

YATAY BAR:

v Yeni cimnastik salonlarında mutlaka

yapılmalıdır. Dikmeler salon zemininde

yapılan,oşel yuvalara takılır..

Bunlar≫ ≪origiikteri tam dikme girecek

kadardır. (10X10 cm) Derinlik en az 40-

50 cm. olmalıdır. Kullanılmadığı zamanlar

kapaklar kapatılır. Dikmeler fırınlanmış

cilalı cam ağacından veya me-

Barfiks aletinde sarkac kipesi.

Cimnastikte Paralel SPOR

cıkmalıdır. Boylece 110% 180 cm.yuk- dığmda aşağıya doğru 6 cm. İlk bir esseklikleroay

≪ttnabUlr. ; 4^/1>jttIarm’ nemfc yapmalı ve ağırlık kaldırıldığında

kesiti tam bir eUps şeklinde dcğMdir.Us- tekrar eski vaziyetini alabilmelidir. Elas- \

te gelen kişim daha j0gkj*i(h8^^irİaE-” paralellerin icinsekliği

5,1 cm. en g≪Ql6 ^ 4 İ İ.I cm. de İİbeı$iwtiitt b i f madde vardır,

dir. Bann dikmele* , A fifti komple ağırlığı 250-270 kg.

dig! nokftftijiyğ dır,: Bıi ağırliğın coğu ayaklardadır.

-‘ A#akl&r ‘Şame$sn. yapılmıştır. Yanlal*i

laftı≫ alİk: :dfc^’’’d^j^|^J^fi3rtni arttırmak ‘Jcfe^

hareket • |cia, cıkmtıu ve birbirine bağlıdır. İki ayafel^

. ‘ uzunluğu 225 cıjfcj

ralelin birlarmfiftn , ^ ‘tSİkm\İİI”’ajy* birleştiren • itemtef

tamortasına l35kg. }ıkblraİıflika≪l- İ3e 57 cm. uzunluğundadır.

DUNYASI ” 7-;?-V ,;’,’-? ;’ ■■■.’ ’ ‘ Cimnastikte ranuel

Paralel aletinin olculeri ( ‘ . Y

Yer aletinde cember hareketi

Asimetdikparalel SPOft

Paralel bar’da Japon cimnastikcisi Kato, Kız paralelinde bir bitiriş hareketi

Olimpiyatlarda en yuksek puanı almıştı.

Besimde ≪L> durusunu goruyorsunuz.

★ ★ ★

ASİMETRİK

PARALEL

1936 yılından beri bayanlar

tarafından ire ollmpik

oyunlarına dahil olarak

yapılan asimetrik paralelin

yuksekliği 230 santim

ve ikinci kısmı da 1$0

santim yuksekliğindedir.

Bu iki paralelin Araları

ae|i≪ik olabilir.

Far akile aym oaeuik-

*atr. Tuk fadkı bar yuksekliklerinin

değişik olmasıdır.

Paralelde olduğu gibi

her iki bar aynı uzunluk

ve kalınlıktadır.

(uzunluk 350 cm., kalınlık

41×51 mm. capındaDUNYASI

Cimnastlk Toplan

dadırl) Gerek barlar gerekse dikmeler en

az paralel kadar sağlam guvenllld ve

elastiki olmalıdır. İkinci bar dikmeleri

celik teller vasıtasiyle salanmaması İcin

gerdlrilebilir. Birinci bar 120 İle 190

cm., ikinci bar ise 120 ile 230 cm. yuksekliklere

ayar edilebilmelidir. En son

kullanılan tipteki Asimetrik Paraleller

biri alcak diğeri yuksek İki barfiksin yan

yana kurulmuş şekline beniemektedir.

Paralel barlar arası ve yukseklikler ayarlanabilmektedir.

Bann ozelliği aynıdır.

Uzunluk barfikste olduğu gibi -240 cm.

dir. Barfiks dikmelerinden faydalanılarak

asimetrik bar da yapılmaktadır.

Share This:

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*

bool(false)